domenica 29 marzo 2015
venerdì 27 marzo 2015
giovedì 26 marzo 2015
lunedì 23 marzo 2015
23 Marzo 2015
Oggi passeggiata a Rosselmini , abbiamo fatto alcune pose di posizionamento. Orazio è ancora un po' magro, dovrebbe prendere un paio di chili.
giovedì 19 marzo 2015
19 Marzo 2015
Con l'arrivo della Primavera si tornano a fare delle belle camminate e si comincia a lavorare più seriamente in preparazione dei futuri impegni, in primis BH ed Atibox .Oggi allenamento impegnativo con soliti 10 Km. I 5 di salita tremendi, almeno per me. Ne ha avuto pietà anche Orazio, che invece di scappare come fa di solito, oggi vedendomi in debito di ossigeno, tornava indietro per vedere se ero sempre vivo.Comunque con questa camminata ho perso 1Kg e per mantenermi questa sera avevo deciso di cenare con un brodino sul dado, ma poi ripensando a tutti quei Brodi con cui ho avuto a che fare oggi, mi sono deciso per una bella pastasciutta alla Alberto Sordi.
Oioiaaaaa direbbe il Gallaccio
Oioiaaaaa direbbe il Gallaccio
mercoledì 18 marzo 2015
giovedì 12 marzo 2015
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