26 Marzo 2015

Camminata del Giovedì salendo fino al Belvedre e scendendo dal Collerosso

23 Marzo 2015

Oggi passeggiata a Rosselmini , abbiamo fatto alcune pose di posizionamento. Orazio è ancora un po' magro, dovrebbe prendere un paio di chili.

19 Marzo 2015

Con l'arrivo della Primavera si tornano a fare delle belle camminate e si comincia a lavorare più seriamente in preparazione dei futuri impegni, in primis BH ed Atibox .Oggi allenamento impegnativo con soliti 10 Km. I 5 di salita tremendi, almeno per me. Ne ha avuto pietà anche Orazio, che invece di scappare come fa di solito, oggi vedendomi in debito di ossigeno, tornava indietro per vedere se ero sempre vivo.Comunque con questa camminata ho perso 1Kg e per mantenermi questa sera avevo deciso di cenare con un brodino sul dado, ma poi ripensando a tutti quei Brodi con cui ho avuto a che fare oggi, mi sono deciso per una bella pastasciutta alla Alberto Sordi.
Oioiaaaaa direbbe il Gallaccio

18 Marzo 2015

Spiragli di Primavera

12 Marzo 2015

Con Orazio e Federico sulla spiaggia di Tirrenia aspettando il tramonto.

08 Marzo 2015

Nonostante ci sia ancora un vento noioso e freddino, bella giornata di sole e passeggiata con Orazio. In mattinata sui monti di Calci e nel pomeriggio a marina di Pisa.

28 Febbraio 2015

Orazio al campo addestramento I.B.C di Treggiaia con l'addestratore Massimiliano Maggini ( Virgola ).